Entspannung in der Natur - 8 Wochen Kurs

Kursinhalte 

•Achtsamkeitsübungen im Wald und im Raum 

•Atemübungen 

•Entspannungsübungen zur Stressbewältigung 

Waldbaden – den Wald mit allen Sinnen erleben Kosten & Krankenkassenzuschuss 

•Kursgebühr: 130 € 

•Der Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs anerkannt. 

•Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst in der Regel 75 € bis 130 €, abhängig von der jeweiligen Kasse

Kurszeitraum: 16. April bis 11. Juni, immer donnerstags von 19:00 bis 20:00 Uhr

Anmeldung bis zum 09.04.: kontakt@wittmunder-wald.de oder 04462 9159960

Referent:innen: Susanne Winter und Stefan Simon